Belli koşullar ister; doğallık ister. Şu da önemli elbette. Sorunu olan çiftleri ise makalenin tümünü okumaya ve üzerinde düşünmeye davet ediyorum. Seks yapabilen çiftleri öncelikle bu başarılarından dolayı özellikle kutluyorum. Günümüz koşullarında seks yapabilmenin her geçen gün zorlaştığı yadsınamaz bir gerçek. Kent yaşamının getirdiği koşuşturmaca, stres, sağlıksız beslenme, sigara kullanımı, hareketsiz yaşam, ekonomik kaygılar, sosyal medyada sanki herkesin hayatının güllük gülistanlıkmış gibi sunulması, kullan tüket at mantığının hayatın her alanında olduğu gibi ilişkilere de sirayet etmesi, hayatta sadece başarının kutsanması başarısızların da bir o kadar alaşağı edilmesi, pornografik yayınların telefonların WhatsApp mesajlarına kadar girmesi, cinsel kimliklerimizin ve cinsel görev dağılımlarımızın her geçen gün daha karmaşık hale gelmesi, ailesel krizler, performans artırıcı ilaçlara kolayca erişim gibi gibi pek çok şey bizim cinsel performansımızı olumsuz etkilemektedir. Farkındaysanız bunların neredeyse tamamı 40 yıl önce insanlığın gündeminde olmayan kavramlardır. Öncelikle ruhsal dinginlik ve fiziksel yeterlilik gerektirir. Seks yapmak özünde cidden zor bir iştir. Ha bir de doyum sağlamayan salt performans ve organ odaklı kalitesiz cinsel eylemler olarak nitelenebilecek paralı seks durumları da söz konusu ki o da ayrı bir tartışma konusu tabi. Toplumumuzun bir kısmı aşırı muhafazakarlığın getirdiği cinsel sorunlarla boğuşurken, bir kısmı da aşırı serbestliğin ya da mahremiyet kaybının getirdiği risklerle karşı karşıyadır. 75-80 yaşında hala seks yapabilen yaşlı prostat hastalarımı gördükçe öykünmemek de elde değil doğrusu. Büyük bir gerçeklik de şu; toplumun her katmanında, her yaşta, her cinsiyette sorunlar çığ gibi artıyor. Şimdi ise tüm bunlarla ayrı ayrı mücadele etmek gerekiyor ki sağlıklı bir cinsel yaşamınız olabilsin.

Özellikle bu kasları en azından evde Kegel eksersizleri ile çalıştırmanız ve güçlendirmeniz oldukça önemlidir. Yaşlandıkça ortaya çıkan idrar tutma kontrolü konusundaki faydaları da cabası tabi. Bu açıdan yoga plates gibi sporları cinsel sağlık açısından özellikle kadınlara şiddetle tavsiye ediyorum. Güçlü kaslar hem kadın ve hem erkekte boşalma orgazm kalitesine çok önemli katkılar sunar. Çiftler birbirine de çok daha fazla zevk verir hale gelirler. Hem genel kas kitlenizin hem de pelvik aşk kaslarınızın güçlü olması gerekir. Fizik kondisyonunuz çok önemlidir. Bu sebeple PC (aşk) kasları adını verdiğimiz bu kaslar, çoğu kadın ve erkekte oldukça gevşemiş durumdadır. Seks aynı zamanda zorlu bir spordur. Hem zihinsel odaklanma hem de PC kaslarının gelişimi üzerine inanılmaz faydaları olduğu bilimsel çalışmalarla da kanıtlanmış durumdadır. Özellikle günümüz koşullarında pelvik kas gruplarımız en az kullandığımız kas yapıları haline geldi. Penis vajinayı, vajina da penisi çok daha sıkı algılar. O yüzden düzenli spor yapmanız cinsel sağlığınıza kuşkusuz çok iyi gelecektir.

TACİZLERİN ÖNÜNE EĞİTİMLE GEÇİLEBİLİR
Erişkinliğinde farklı alanlara yönlendirilmiş sebeplerle psikolojik takviye edinmek durumunda kalan hastalar incelendiğinde bu kişilerin manâlı bir kısmının çocukluğunda değişik cinsel travmalar geçirdiği, diyarbakır eskort tacize inanız kaldığı görülür. Her hangi bir konuda çocuğa doğru şekilde eğitim verilmezse çocuk o konu hakkında kulaktan dolma, asılsız bilgiler edinebilir. Cinsellikle ilgili farkındalık kazandırılan çocuk, mümkün bir taciz durumunda besbelli masum bir durumun olmadığını bilir ve durumdan büyüklerini farkında edebilir. Çocuk kendisinden sadece birkaç yaş büyük bir çocukla cinsellik taşıyan bir oyun oynayabilir, oyun esnasında ne yaptığının farkında olmadan hoşlanma duygusu hissedebilir, sonrasında oyun cinsel tacize değin varabilir. Cinsel eğitimle cinsel özgürlüğün ve tesadüfen cinselliğin kuşkusuz birbirinden bambaşka tutulması gerekiyor. Bu cins tacizlerin önlemek çocuğa cinsel eğitim vermekle muhtemel olur. Bunun daha büyük sakıncaları vardır. Bu yüzden çocuğa bulunduğu yaşa uygun bir şekilde muhakkak bir cinsel eğitim verilmeli. Eğer cinsellik çocuk için defalarca tabu olarak kalmaya devam ederse ileriki yıllardı başka sorunlar da yaşanabilir; örneğin söz konusu olan bir kız çocuğuysa vajinusmus hastalığına yakalanabilir ve evliliğinde sorunlar çıkabilir.

Diyarbakır escort arayışınızda gerçek deneyim, dürüstlük ve kalite arıyorsanız, Ayla olarak size en iyisini sunmayı garanti ediyorum; Diyarbakır’ın bu eşsiz şehrinde, sizinle tanışmayı ve unutulmaz anılar biriktirmeyi dört gözle bekliyorum Her görüşmemizde sizi şımartmak ve hayallerinizdeki deneyimi yaşatmak için buradayım. In case you loved this informative article and you would want to receive more details about eskort diyarbakır generously visit our webpage. Sizi Diyarbakır Escort güzellikleriyle tanıştırmak ve tutkulu bir an yaşatmak için sabırsızlanıyorum. Benim için resimleri gerçek bir Bayanın her şeyi gerçek olabileceğini düşünerek tatlı yönlerimi de görebileceğinizden emin olmalısınız. Her adımda bu tarihi dokularda benimle yeni bir hikaye yaratabilirsiniz. Diyarbakır’ın güzelliklerini keşfederken, Sıla’nın eşsiz dokunuşlarıyla tutkulu anlar yaşayabilirsiniz. Mevlana Müzesi’nden Ala ad-Din Tepesi’ne kadar bu şehrin eşsiz güzelliklerini keşfederken benimle olmak size eşsiz bir Diyarbakır escort deneyimi yaşatacak. Birçok kadının ilk cinsel deneyimi oldukça kötüdür. Sizlerle birlikte en özel ve saklı mekanlarda keyifli sohbetler edebilir, Diyarbakır’ın bize sunduğu lezzetleri birlikte deneyimleyebiliriz. Mevlana felsefesi ve Sufizm’in derinliklerini keşfedebiliriz. Ayrıca birlikte bir müzeyi ziyaret edebilir, If you have any questions about wherever and how to use diyarbakır escort Bayan Arama, you can speak to us at our web site. Diyarbakır’ın tarihi ve kültürel zenginliklerini birlikte keşfedebiliriz. Bu her bayanın yaşatamayacağı zevkler benimle çok kolay yaşanabilir.